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SUMMARY:Gerir Emoções
DESCRIPTION:Adquirir mais autoconhecimento\n\nAprender como perguntar de forma eficaz\nAprender a utilizar o tipo de palavras (vocabulário) que faz a diferença na gestão das nossas emoções\nRessignificar para potenciar o teu inself.\nConsolidar o impacto das palavras na nossa vida\nAprender o poder e o impacto das metáforas para falar de assuntos ou situações mais sensíveis ou difíceis de serem expostos\nAprender a descodificar as emoções que mais nos magoam (sinais de ação)\nComeçar a usar as emoções de poder inerentes aos sinais de ação\nTrabalhar técnicas que te permitem lidar com teus estados negativos\, nomeadamente\, a ansiedade\, a insegurança\, o medo e a baixa autoestima\nPermitir que adquiras maior consciência de ti próprio e como podes melhorar o teu percurso de vida e o teu percurso profissional
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