Temos ainda diferentes tipos de terapia:
Hipnoterapia
Há situações em que sabemos aquilo que queremos mudar, mas, por mais que tentemos, parece existir algo que nos impede de avançar.
É nesses casos que a Hipnoterapia Clínica pode fazer a diferença.
Através da hipnose clínica e da PNL Ericksoniana, trabalhamos diretamente com o subconsciente, permitindo identificar e transformar padrões, crenças e bloqueios emocionais que condicionam o teu bem-estar e a tua qualidade de vida.
Esta abordagem é especialmente indicada para trabalhar questões como:
Bloqueios emocionais
Baixa auto-estima e falta de confiança
Medos e fobias
Gestão emocional
Mudança de hábitos e comportamentos
Ansiedade e stress
Coaching
O Coaching é um processo em que a pessoa tem em si todas as respostas e soluções, o coach guia e proporciona ao coachee encontrar o fio à meada do seu novelo de lã. Aqui as respostas, reflexões e soluções estão todas no coachee. Ele recebe do seu coach as técnicas que o ajudam a chegar até lá.
Nas sessões de coaching aplicamos as ferramentas de Coaching e PNL que melhor se ajustam a cada situação, permitindo ao coachee encontrar o seu melhor processo e delinear o seu plano de ação por forma a alcançar as suas metas.
As nossas sessões são bússolas que permitem a cada um dos que as frequentam descobrir quais as melhores formas e estratégias para estarem sempre alinhados consigo mesmos.
As nossas sessões são construídas mediante as necessidades apresentadas e têm um teor prático, objetivo e claro.
Em cada sessão podes sempre fazer os teus registos de reflexões, descobertas e com a certeza que és capaz de alcançar tudo a que te propões.
Mentoria
A mentoria é um método que te ajuda a ganhar um leque variado de perspetivas relativo ao tema que pretendes. Aqui as tuas partilhas e reflexões são seguidas atentamente pelo teu mentor que com a sua experiência, técnica e atenção plena te ajuda a refletir e a anuir quais os melhores caminhos e decisões a tomar para alcançares as tuas metas, objetivos e sonhos.
O que é a Hipnoterapia
A Hipnoterapia é uma técnica terapêutica que utiliza a hipnose para ajudar a superar bloqueios emocionais, traumas, medos e outros problemas que podem estar a impedir o teu crescimento pessoal e bem-estar. Ao aceder ao teu subconsciente, podemos trabalhar juntos para identificar e resolver questões profundas, promovendo mudanças positivas e duradouras.
As sessões de mentoria são para pessoas que apresentam:
Benefícios da Hipnoterapia
- Redução do stress e ansiedade
- Superação de medos e fobias
- Melhoria da qualidade do sono
- Aumento da autoconfiança e autoestima
- Desenvolvimento de hábitos saudáveis
Coaching
O nosso objetivo é ajudar-te a descobrir o teu verdadeiro potencial e a viver uma vida mais plena e completa.
Acompanhamos um número crescente de pessoas que encontram na hipnoterapia uma ferramenta de transformação. Cada sessão é um passo importante na tua jornada pessoal.
